Ta czakra odpowiada za naszą siłę oraz zdrowie. Jej przeładowanie objawia się głównie w nadmiarze energii, można powiedzieć tej "złej" energii - nadpobudliwość, kłótliwość, problemy ze skupieniem, czasem chęcią zaimponowania wszystkim i ogromny materializm. Jeśli występują niedobory energii człowiek zmaga się niską samooceną, ma problemy z konsekwencją, chęcią do działania, możliwe nawet, że ma problemy z osiągnięciem celów zawodowych oraz materialnych. Osoby z niedoborem energii w tej centrum często chorują na depresje i różne stany nerwowe.
Fizycznie zaburzenia w obrębie czakry podstawy objawiają się problemami z ostatnim odcinkiem przewodu pokarmowego oraz chorobami krwi.
Aby regularnie dbać o tą czakrę warto zbliżyć się do Matki Natury, a szczególnie ze wszystkimi zajęciami związanymi z ziemią, piaskiem, gliną. Dobrze też wprowadzić do otoczenia kolor czerwony.
Wizualizacja wspomagająca czakrę podstawy:
"Stań (w lekkim rozkroku) bosymi stopami na ziemi lub podłodze, zamknij oczy i wyobraź sobie, że z Twoich stóp wyrastają korzenie. Jest ich bardzo dużo i są bardzo silne. Łączą Cię z ziemią i zabierają z Twojego ciała wszystko, co złe, potem oddają Ci dobrą energię."
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz